你好，每個人的腸道環境可能有個體差異，這個不能說別人，沒事，自己就肯定沒事，如果大便比較困難，可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用，每天早晨起來定時排便，即使沒有便意，也蹲一會兒。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是大便干燥，嘴上長泡了，考慮有可能是病毒感染，可以吃點牛黃上清丸，清熱解毒，去火可以保持大便通暢。
      

      病情分析：
      導致便秘的原因有很多，一個飲食的因素，吃的食物過于精細，含纖維素少，另外喝水少，還有精神過度緊張、壓力過大都會抑制腸道的蠕動。另外就是腸道本身的器質性病變，比如說腸道的Cajal細胞減少，腸蠕動本身慢，腸動力下降也會引起便秘，還有就是在出口有梗阻也會導致便秘。
      指導意見：
      朋友，根據你的描述情況，還是考慮功能性胃腸病的可能最大。建議你養成良好的飲食習慣，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性食物攝入。必要時至醫院就診。
      
      以上是對“這兩天怎么我的排便困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！考慮有可能是胃腸功能紊亂引起的的排便困難。
      指導意見：
      根據你的癥狀考慮有可能是胃腸功能紊亂引起的的排便困難。建議可以口服點乳酸菌素片。要多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果。可以口服類的藥物。泄火
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮可能是與你的體質有關。火熱內盛的人容易出現上火引起癥狀。
      指導意見：
      建議你平時多吃新鮮蔬菜和水果，多吃苦瓜等清涼食物，多喝點水。避免食用辛辣刺激性食物，少食油膩食物。