指導意見：
      您好，低密度脂蛋白增高可見于多種疾病，如肝炎、動脈硬化、心腦血管疾病等，正常人升高通常因為飲食不均衡，攝入的脂肪過高，或者吸煙飲酒引起，以及超重和肥胖的人也可能引起低密度脂蛋白升高，目前已證實其增高與冠心病發病風險有密切相關性，因長期升高其可沉積在心腦等部位血管的動脈壁內，逐漸形成動脈粥樣硬化性斑塊，阻塞相應的血管，最后可以引起冠心病、腦卒中和外周動脈病等致死致殘的嚴重性疾病，也就是說長期增髙則心血管疾病的發病風險會增高。建議您合理飲食，平常宜減少食物中脂類物質攝入，比如油炸食品、肥肉、五花肉、肉湯等，另外再烹飪蔬菜的過程中也要減少油脂的使用，同時適量參加體育鍛煉，如果通過飲食控制不良的話，可以口服他汀類藥物治療，同時定期復查血脂情況。
      

      病情分析：
      根據您的描述，診斷高血壓、高脂血癥、動脈硬化是成立的。而且您的生活習慣也是挺好的。
      指導意見：
      除了服用降脂藥物之外，還應該注意低鹽飲食，要求每天6克鹽，適當的運動，不勞累、飽餐等等，三七粉有活血化瘀的作用，可以用。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述你高血壓病多年，一直服用降壓藥，血壓平穩。
      指導意見：
      低密度脂蛋白膽固醇是動脈硬化的危險因素，建議你口服阿托伐他汀片，平時低鹽低脂飲食，多食新鮮蔬菜水果，多運動。
      
      以上是對“我有高血壓近三十年，一直吃藥控制的不錯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！