你好！很高興為你回答問題。月經推遲十天了，沒有來，早早孕測試陰性，說明沒有懷孕，但偶爾又下腹墜脹，不適感，快來例假的感覺就是不來，建議觀察5到7天，如果不來月經就要到醫院化驗血hCG做b超檢查。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，引起月經推遲的原因很多，
      指導意見：
      除了懷孕，還與內分泌失調，精神因素，藥物影響等都可以引起月經推遲。如果現在沒有不適癥狀，可以等待觀察，建議放松心情，適當休息，加強營養，利于月經來潮。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，你的情況考慮可能是月經失調，建議當地正規醫院查一個內分泌激素。
      指導意見：
      指導意見，注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，不要急躁，不吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“姨媽推遲十天，測了沒懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！