要具體查一下，餐后血糖及糖耐量，才能明確診斷，不過平時生活方式要注意，多運動少吃含糖及脂肪多的食物，面食也要少吃，含糖的水果少吃
      

      你好。很高興認識你。你是空腹血糖嗎還是餐后血糖？如果是，空腹血糖，在飲食上要控制，少吃含糖量高的食物，多吃蔬菜，水果要限制量，多運動。如果還高的話，就要用藥物控制。
      

      病情分析：
      您好，正常人血糖存在一定波動，正常值為：空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后兩小時血糖＜7.8mmol/L。如空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，稱為空腹血糖受損。
      指導意見：
      建議，空腹血糖受損為糖尿病前期，部分患者會演變為2型糖尿病。平時注意少吃含糖高的食物。
      
      以上是對“葡萄糖檢測值為6.77”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，空腹血糖和餐后2小時血糖，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，可確診糖尿病，現在是屬于血糖偏高。
      指導意見：
      建議你平時一定注意適當運動，控制飲食，多吃一些蔬菜，水果和主食少吃一些。