您好，您描述的這種情況考慮是由于您工作久坐有關(guān)，建議您注意休息，避免彎腰久坐過勞，局部熱敷，中藥外敷，理療，適當(dāng)功能鍛煉，逐漸會恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      腰痛一般可由以下三種病引起：腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰部肌肉損傷
      指導(dǎo)意見：
      坐姿時間較久可能引起腰間盤突出，建議適當(dāng)進行運動，避免久坐，腰部適度休息，觀察一段時間
      

      病情分析：您好！長期的久坐伏案工作、保持一個姿勢是很容易引起頸腰椎疾病的，也不排除受涼勞累損傷引起
      指導(dǎo)意見：建議不要長期保持一個姿勢，適當(dāng)鍛煉，多注意保暖！
      
      以上是對“我是做客服的做了差不多半年多了坐久了腰就會感覺火辣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！