1；盡量清淡飲食。2：補充些蔬菜，綠葉菜。3：補充些維類食物，五谷雜糧。4：補充些豆類食物，豆制品。此外，不要吃辛辣刺激性食物

      病情分析：
      牛皮癬的主因是肌體代謝的有害產物，滲雜在血液細胞間質中，導致肌體內環境污染，血液純質的改變。出現血熱、血燥、血瘀，蘊積滯阻過多導致瘟毒發于肌膚。
      指導意見：
      日常生活上要注意；忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素。注意休息不要熬夜，平時要預防感冒，避免過于疲勞。牛皮癬患者在洗浴時水溫不要太熱，以體溫上下為度。水溫太高，可使皮損的血管擴張、炎癥加劇、瘙癢明顯，從而導致皮損惡化。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染影響治療，使病程延長。盡量保護患處避免外傷。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應積極治療。堅持鍛煉身體，時常參加一些戶外運動、多出汗，可以增強體質，提高機體的抗病能力。

      你好，牛皮癬患者首先要注意到患者發病期是和很多因素有關的如內分泌紊亂，情緒焦慮緊張等都有關系，所以說建議患者平時在治療上要保持良好的情緒，不要過度的焦慮和緊張。同時也患者要認識到牛皮癬發病的主要原因是由于機體的內在因素，而導致外在的皮膚損害，建議外用藥物治療的同時，可以在醫生的指導下適當服用中藥來調理機體的體質日常生活中不要吃一些過度辛辣的食物不要吃海鮮類食品。
      以上是對“牛皮癬吃飯要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！