手淫史很長而且很頻繁
健康咨詢描述： 手淫史很長而且很頻繁，現在手淫不到一分鐘就射了，勃起一會就軟了，請問戒掉手淫后可以恢復嗎？
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醫生回復區
指導意見：
你好，很高興能為你解答，根據你描述的癥狀，現綜合分析如下。手淫時間長了或頻繁的手淫是會造成早泄、勃起不堅等一系列問題的，像你這個年齡，建議戒掉手淫、注意鍛煉身體，建議一個月觀察看看，應該會有改善的。
一般情況下可以恢復嗎？我現在真的很后悔染上手淫怕影響以后的性生活，一個月后效果我也不能試啊。
多數是會有明顯改善的，要對自己有信心。
病情分析：
您好，現在正是青春期，不要頻繁的手淫。戒掉手淫后，會恢復的。
指導意見：
建議平時加強體育鍛煉，好的睡眠，不要熬夜。飲食營養搭配，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣食物，不喝酒。多培養興趣愛好。
是可能恢復還是一定恢復我現在很后悔染上手淫，現在真的很怕會影響以后的性生活
如果戒掉手淫，肯定會有恢復的。平時多體育鍛煉，生活規律。
痊愈大概需要多長時間？我真的很害怕影響以后。
您現在正是青春期，正是身體各方面發育時期，只要戒掉手淫，不會影響以后的。
病情分析：
你好，根據你描述的癥狀，你這個年齡正是生長發育期，戒除手淫后恢復還是可以的。
指導意見：
指導意見：養成良好的生活習慣，杜絕手淫等不良嗜好，不看不健康的視頻及書籍，多參加一些有益的活動，加強體育鍛煉，增強體質。
以上是對“手淫史很長而且很頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
是一定恢復還是可能恢復，我現在很后悔怕影響以后得性生活.
你好，恢復的可能性很大，杜絕不良嗜好，加強體育鍛煉。具體情況因人而異，不能說絕對恢復。
那干什么可以有助于恢復呢？我真的想快點好起來。
加強體育鍛煉，增強體質，杜絕不良嗜好。
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