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有問必答網心理健康科 → 敏感多疑不自信,喜歡向別人要答案

敏感多疑不自信,喜歡向別人要答案

男 | 31歲 2018-11-22 21:02:29 5人回復 來自

健康咨詢描述: 敏感多疑不自信,喜歡向別人要答案,自己對自己的評級比較低。也不小了,從小家境不是很好,加上高中得了一次病,在青春期種下了敏感多疑內心脆弱的種子,現在32歲,還能治療嗎?

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范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區新春社區衛生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網友:19720稱贊:3
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2018-11-22 21:12:47 我要投訴

      你的病屬于心理科疾病的范疇,建議你到當地的精神類專科醫院或精神衛生中心去就診,醫生會根據你的情況,為你制定治療方案,采取治療措施。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2018-11-22 21:12:52 我要投訴

      您好!據您所述的情況目前的身體狀態較好且喜歡依賴別人,如果自己自我求知欲望和改變自己的能力還可以,通過主動社交和肯定自己等增加自信的方法讓自己適應社會,若有心理疾病時,可以心理疏導或篩查鑒別診斷神經癥后對癥用藥。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫院   醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2018-12-03 12:23:46 我要投訴

      你好,家境不好,高中時生病,這都不是你不自信的原因,而在于你對自己的評價有一些負面和消極,積極的去面對,接納真實的自己,保持情緒的樂觀,以樂觀上心態面對生活中的波折,相信自己,你可以做得更好,祝你健康。
      
      以上是對“敏感多疑不自信,喜歡向別人要答案”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2018-11-22 21:12:18 我要投訴

      根據你的描述,理解你的心情。現在能調整你的情緒困擾。建議你找一個你信任的心里咨詢師探討一下,把成長過程中比較重要的事情談談,找出不合理認知,建立新的認知,從而改變目前的困擾。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2018-11-22 22:37:36 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你是比較自卑不太自信,有一些偏執的癥狀,如果你想獲得改善的話,是需要做一段時間定期的專業的心理咨詢的。可以考慮一下。
      

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