你好，白癜風(fēng)平時(shí)注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽(yáng)光暴曬。
      

      病情分析：
      根據(jù)您對(duì)你現(xiàn)在身體狀況的描述，其紫外線防御能力弱，注意做好防護(hù)工作，建議最好中西醫(yī)綜合治療效果會(huì)更好些
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先保持愉快的心情，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動(dòng)作息規(guī)律保證充足睡眠提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要，
      

      病情分析：
      你好，白斑是什么不能靠描述判斷的，需要觀察具體性狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)榫W(wǎng)診具有局限性，建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院皮膚科讓醫(yī)生檢查后才能對(duì)癥治療的。
      
      以上是對(duì)“耳朵后面長(zhǎng)了快白斑怎么護(hù)理好點(diǎn)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬、受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      

      在日益重視外在美的當(dāng)今社會(huì)，白癜風(fēng)患者的學(xué)習(xí)、就業(yè)、婚姻等等生存條件往往受到很大影響。對(duì)于白癜風(fēng)的治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)綜合性心理治療十分重要。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，則療效較好。
      

      白癜風(fēng)的有效治療取決于全面客觀的診斷，沒(méi)有明確診斷的治療是盲目的治療的，盲目嘗試各種單一的治療的，不僅浪費(fèi)錢(qián)沒(méi)效果不說(shuō)，有的反而會(huì)加重病情。春夏兩季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是白癜風(fēng)活動(dòng)的季節(jié)，有些患者可能會(huì)擴(kuò)散或擴(kuò)大白斑的。白癜風(fēng)它是一種以皮膚色素脫失為特征的皮膚頑疾。建議及時(shí)到正規(guī)的白癜風(fēng)專(zhuān)門(mén)治療白癜風(fēng)的醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)全面的治療，查出發(fā)病誘因，對(duì)因?qū)ΠY治療，才是治療白癜風(fēng)的極佳途徑。