健康咨詢描述: 男22歲小時候得過腦積水現在肥胖1.56米,一百六十多斤,用159素食全餐減肥行么?謝謝
你好:減肥治療主要是通過兩個環節就是減少熱量攝入及增加熱量消耗,強調以行為、飲食、運動為主的綜合治療,必要時輔以藥物或者手術治療等。根據你描述的情況,單純依靠159素食全餐減肥治療不可靠的,主要是控制好每天飲食總量,注意營養搭配均衡,避免過度節食引起營養不良影響身體健康,加強運動鍛煉,使每天攝入總量小于消耗量,慢慢達到控制好體重減肥的目的??茖W減肥,健康生活!
病情分析:
您好,就您目前身高看確實屬于肥胖。不建議藥物減肥。
指導意見:
平時注意規律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,每餐七八分飽,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細糧搭配,葷素搭配,保持營養均衡,忌食高糖高熱量食物,多運動,保持心情愉悅,保持大便通暢,管住嘴,邁開腿,健康減肥,希望能夠幫助您。
以上是對“男22歲小時候得過腦積水現在肥胖1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
加強產前早期診斷及早終止妊娠,預防腦積水兒的出生。
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