只是暫時的,可能休息不好,精神緊張引起的,沒有好的藥物治療,注意調整心態,有規律的生活,每天保證至少8小時睡眠,適當進行運動,保持心情愉悅很重要。多食新鮮蔬菜水果和富含蛋白質食物。
病情分析:
你好!你敘述的情況考慮,記憶力和人的精力有關系,產后精力大部分用在育兒上,會比較影響記憶力,如果睡眠不足,可以口服補氣養血的藥物調理身體。
指導意見:
建議注意休息,保證睡眠充足,合理營養,保持健康的生活習慣,適當運動,保持心情愉快!
你好醫生,我睡眠很好的,就是經常不記得
你好!那如果睡眠充足,主要考慮產后精力都投入育兒的原因,隨著寶寶長大,會逐漸好轉的。如果有特殊表現的遺忘情況,需要及時就診治療。
病情分析:
您好!根據你描述的情況,產后感覺記憶力不好,考慮是因為產后身體還沒有恢復好。
指導意見:
產后要注意休息,避免勞累,避免熬夜,保持充足的睡眠,注意保暖,避免著涼,進食有營養的食物,保持心情放松。
以上是對“生產后記憶力超級不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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