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我想，咨詢下，補充維生素除了食物不

女 | 26歲 2018-11-21 19:17:38 3人回復來自

健康咨詢描述：你好，我想，咨詢下，補充維生素除了食物不，還有吃什么補比較好點，又安全，我對象偏瘦體質也不是很好，

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體瘦，一般與胃脾氣虛有關。建議：1平時注意保暖，避免受涼，接觸冷空氣，進食冷飲。2適量煅練身體，增強體質。3可給予人參健脾丸健脾益氣，健胃消食片開胃消食。

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2018-11-21 19:28:09 我要投訴

因為她的體質不好，體質虛弱，就會對身體有影響，導致容易生病，月經量少等。這個要根據情況，如果是血虛，可以吃點補血的藥物，比如阿膠補血顆粒，如果是氣虛就要補氣的藥。她的月經怎么樣?

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2018-11-21 19:29:48 我要投訴

      一般情況下，如果補維生素，吃動物肝臟。如果偏瘦，平時有腹瀉癥狀的話，可以用烏雞白鳳丸或資生丸。主要是補益脾腎的。可以試一下。

      以上是對“我想，咨詢下，補充維生素除了食物不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！