你好!懷孕早期因?yàn)榕咛ブ策€不牢固,容易發(fā)生流產(chǎn),所以要格外注意,避免受外界的干擾。懷孕早期可以適當(dāng)?shù)纳⒉綉敉饣顒?dòng),但是避免做強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),比如爬山、快跑、游泳等,這些活動(dòng)對(duì)于懷孕早期的孕媽媽來說非常危險(xiǎn)。建議你放松心態(tài),盡量不要爬山,采取戶外活動(dòng),祝健康好運(yùn)!
您好,懷孕期間可以進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),能不能爬山要看孕婦本身的體質(zhì),如果體質(zhì)好是可以的。以自己不感覺累為標(biāo)準(zhǔn)。懷孕早期需要禁房事和盆浴三個(gè)月,口服葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形直到懷孕三個(gè)月。
你好,根據(jù)你的描述,你是懷孕早期,妊娠期孕婦因身心負(fù)荷加重,易感疲憊,需要充分的休息和睡眠,尤其是孕早期要避免攀高舉重。散步是孕婦最適宜的運(yùn)動(dòng)。所以建議你還是不要爬山。
以上是對(duì)“請(qǐng)問懷孕早期可以爬山嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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