據你目前發來的圖片，我的分析，是否患有囊腫的可能？這種情況不通過檢查，暫時是不好確定的，我的建議是希望你盡快去正規醫院外科門診檢查一下，或者拍一下片子，暫時注意休息，減少活動又穿寬松舒適的鞋子。
      

      從你的敘述和圖片來看，初步印象是足部外側的囊腫。可能是由于足底外側長期反復擠壓摩擦刺激引起的，建議你去醫院拍個片子排除下骨囊腫，可以用彩超檢查確認下腫塊的具體的情況。然后再做相應的治療。
      

      病情分析：
      您好，對于您的圖片來看要考慮是否有過于鞋襪摩擦，或局部鞋襪內有異物刺激造成局部毛囊炎之類問題可能，可以考慮對應消炎處理。
      指導意見：
      局部外用醫用碘伏消毒擦拭，或局部百多邦之類外用，禁止辛辣飲酒魚腥刺激性影響，注意鞋襪寬松避免壓迫摩擦刺激，不要焦慮緊張。
      
      以上是對“腳上長了一個包摸起來軟軟的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不要過于緊張擔心，根據你所描述的情況來看沒有太大問題的，建議及時去醫院骨科就診，看看是否有腱鞘囊腫的表現，如果是的話，及時手術切除就可以
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述這樣的情況最好去醫院我們醫生當面看看
      指導意見：
      做個彩超確定一下，這樣通過手機文字描述沒法判斷和解答的，必須來醫院醫生當面看看