對于您的這種情況，建議您注意休息，避免劇烈運動，禁止性生活，注意保溫，不要著冷受涼，建議盡快去醫院就診，檢查婦科彩超以及婦科查體。

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你這次月經有痛經伴右側腰部疼痛！
      指導意見：
      建議你首先檢測個婦科彩超，查看一下是否有子宮附件異常，尤其要排除一下是否存在宮外孕的情況，然后可以做個泌尿系彩超，排除一下腎臟結石或者尿路結石等引起的腹痛！

      病情分析：
      你好！根據您提供的資料，你的痛經是繼發性痛經。應去醫院做婦科檢查。腹部b超。或者宮腔鏡檢查。明確病因，對癥治療。
      指導意見：
      建議去醫院就診，排除盆腔炎，子宮內膜異位癥，子宮肌瘤等病變引起的痛經。平時注意腹部保暖。少吃寒涼生冷刺激的食物。
      以上是對“之前幾乎沒有痛經，這次月經腹痛一天半”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！