經常出現需要懷疑側副韌帶損傷所致的可能性大了，最好是去當地公立三甲醫院的關節外科門診醫生先詳細手法查體檢查一下看看膝關節的穩定性如何的？必要時做核磁共振檢查明確診斷和目前疾病的程度才可以盡早針對性治療為主的，
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮應該是外側副韌帶損傷或者是半月板損傷引起的。
      指導意見：
      意見：建議最好是到醫院就診檢查，檢查膝關節核磁共振來明確診斷，需要臥床休息減少活動。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述你這種情況應該是膝關節韌帶損傷或者是半月板損傷所致。
      指導意見：
      建議做膝關節適當制動，熱敷按摩膝關節，可以做理療，服用氨基葡萄糖膠囊。最好去醫院看看，明確診斷對癥治療
      
      以上是對“膝蓋外側骨頭疼，蹲下起來疼得受不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：根據你所描述的問題，出現這種情況考慮是否是著涼、脂肪墊勞損、半月板損傷、膝關節創傷性滑膜炎等疾病的可能引起的
      ?指導意見：最好到醫院骨科查查膝關節的體征，平時注意保暖，避免著涼或者勞累，避免運動過度