指導意見：
      你好，白癜風治療方法很多，有外用藥療法，口服藥療法，還有物理療法，物理治療主要是紫外線治療，308準分子激光，建議在醫生指導下根據具體病情合理選用。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是一種慢性容易復發的皮膚性疾病，需要早發現，早診斷，早治療。
      指導意見：
      如果病情比較局限，可以使用免疫抑制劑，糖皮質激素或者他克莫司等藥物來進行治療。不過最好到正規的醫院進行診治。
      

      你好，白癜風的治療是個慢過程，患者在治療疾病時一定要堅持。一般白癜風治療時間因患者病程長短輕重而異，病程時間長、病情稍重的患者治療時間相對較長，因此治療白癜風是一個長期的過程，這不僅增加了治療的費用，而且，在患者心里上和耐性上也是很大的考驗。
      白癜風患者平常多吃瘦肉、蛋類、動物的內臟、牛奶、新鮮的蔬菜（芹菜、茄子）各種豆類制品，花生、黑米、葡萄干，木耳、烏雞、田螺等貝類食物。
      
      以上是對“后腰上長了白癜風，究竟如何治療效果好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風病的致病因素有很多，建議患者去專業正規的醫院進行檢查，好及時治療，不耽誤病情，患者在治療白癜風的時候要積極配合醫生，遵照醫囑治療，同時可適當多吃一些含有豐富的礦物質和鉻氨酸的食物，或者黑色食物輔助治療。