你好,結合你的病史分析考慮想要提高性生活能力。建議采用中醫中藥辨證施治的原則。口服六味地黃丸或右歸丸1-兩個月,同時在飲食上忌辛辣等刺激性食物,精神上保持愉快。
提升性能力,首先要做的就是每天堅持運動鍛煉,同時調整飲食結構,以高維生素高蛋白質為主,規律生活,避免熬夜,養成良好的作息習慣,而且平時注意個人衛生,避免不潔性生活
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