你好，這種情況考慮可能是乳腺囊性增生病。這種情況平時一定要少吃辛辣性食物。并且要注意休息，不要熬夜。控制自己的情緒，不要經常生氣。
      

      你好，你所描述的這種癥狀是屬于乳腺增生的。建議你平時注意調節情志，勿勞累，多休息，如果疼痛還是比較明顯的話，可以口服藥物逍遙丸或乳癖消。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，不知道您的乳房刺痛是不是在每次月經前？您的這種情況主要考慮乳腺增生。
      指導意見：
      建議您先到醫院做一個乳腺彩超，看一下增生和結節，一般乳腺增生不用特殊處理，如果疼痛影響到您的正常生活，可以采用中藥調理，或者口服逍遙丸。
      
      以上是對“乳房脹痛，針扎一樣疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！