指導意見：
      你好，根據你的描述，這種情況還是首先考慮一個氣虛引起的癥狀，我建議你可以選擇應用黃芪片來進行對癥治療。一定要養成良好的生活作序習慣。
      

      考慮可能是由于長時間對著電腦和手機的影響，造成機體抵抗力差，所以出現了上述癥狀可以進行適當的休息，同時可以通過中藥進行調理治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。你說繼續78年了，早晨起來沒力氣
      指導意見：
      從你描述的情況來看。你所有這些癥狀都屬于氣血虛的表現。應該補氣養血。可以用中藥進行調理。也可以先吃點歸脾丸，配補中益氣丸。
      
      以上是對“我的工作需要，每天10多個小時要看電腦手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況，你這種情況最好是去醫院做一下全面的身體檢查。
      指導意見：
      建議你不要緊張放松心情，最好是去醫院做一個全面的身體檢查，根據檢查結果聽從醫生的指導意見。
      

      病情分析：
      你好，根據您對情況的描述，分析認為你有些眼疲勞，精力太集中了。
      指導意見：
      建議你改變一下自己，調整一下自己的生活習慣，平時注意生活起居規律，按時休息，按時吃飯，葷素搭配，營養均衡，適當運動，保持樂觀心態。
      

      病情分析：
      根據你描述你每天工作十個小時多，而且還是一直看著電腦工作，導致身體疲勞，視力疲勞出現了你的亞健康狀態。
      指導意見：
      要調理你的身體，由于不能更換工作。建議你鍛煉可以每天快走三十分鐘，不要怕樓梯鍛煉，時間久了會導致膝蓋磨損疼痛。建議你買一個正規的艾寶和艾目灸，不要淘寶買，淘寶上是假的。每天堅持灸眼睛和肚臍（神闕穴）和后腰（腎腧穴），一切癥狀都會改善。