這個(gè)就是因人而異了，那是自己的習(xí)慣。現(xiàn)在很多人晚上就不吃飯，也沒(méi)對(duì)身體造成影響，何況你還吃一個(gè)蘋(píng)果，熱量也夠了，所以放心吧，自己的身體還是自己最清楚，不餓就不吃，餓的話(huà)自然就吃了
      

      你好，維持身體機(jī)能正常，需要各種各樣的物質(zhì)，飲食均衡才能保持身體健康，晚飯也需要一定量的碳水化合物的，這個(gè)是米飯、饅頭等提供，一頓不吃沒(méi)啥的，但長(zhǎng)期不吃對(duì)身體是不好的，所以你控制進(jìn)食量，到需要多樣化吃的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況，晚飯只吃一個(gè)蘋(píng)果，不吃米飯，對(duì)身體是不好的，時(shí)間長(zhǎng)了容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您晚飯可以少吃點(diǎn)米飯，適當(dāng)?shù)纳俪渣c(diǎn)兒可以，要營(yíng)養(yǎng)全面，多吃點(diǎn)青菜和水果。
      
      以上是對(duì)“晚飯只吃一個(gè)蘋(píng)果不吃米飯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，如果長(zhǎng)時(shí)間不吃晚飯，只吃蘋(píng)果，對(duì)胃腸道不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議晚上少吃一點(diǎn)，吃過(guò)飯后，適量的運(yùn)動(dòng)，合理安排，盡量不要空腹吃水果，祝健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，晚飯只吃一個(gè)蘋(píng)果偶爾一次問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，晚飯可以適當(dāng)?shù)纳偈常綍r(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。