你好，根據你所描述的情況，半月板損傷后比較輕的限制患肢的活動，行石膏外固定進行修復，嚴重的需要進行手術。希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題是膝關節的部位紅腫。拍片檢查，確診的是損傷。
      指導意見：
      你的問題描述這樣的情況表現，不知道你做的什么檢查？最好做一個核磁共振。明確診斷對癥治療。
      

      你好，膝蓋腫痛的話要考慮關節炎、半月板、韌帶勞損損傷等情況的。一般受涼或勞累容易加重病情， 建議需要及時用藥，常見就是活血化瘀通絡經血方面，而且可以內服的一般比如三七片。舒筋活血藥之類。需要結合一定的理療，還有及時消炎治療包括熱敷也是，慢慢恢復，配合理療藥物治療，促進血液循環幫助按摩緩解癥狀。
      
      以上是對“半月板損傷如何恢復？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！