你好，過敏性紫癜是一種累及小血管的血管炎性疾病。紫癜除了需要分型對癥治療外，避免復發需要注意避免食用辛辣刺激性食物及發物，注意休息避免劇烈運動甚至要臥床休息，避免感冒、勞累和外傷等。
      

      病情分析：
      你好，過敏性紫癜是一種由iga介導的過敏性毛細血管和細小血管炎癥。
      指導意見：
      你描述的情況無法判斷是否是復發。過敏性紫癜日常要盡量防止呼吸道感染，避免服用可疑食物和藥物。注意休息避免勞累。以上供參考！
      

      過敏性紫癜患者易受環境變化的影響，如天氣變冷、勞累、生氣、感冒、飲酒、吃引起過敏的食物等，遇到這些情況，常會導致病情加重而且會反復發生。
      
      以上是對“生活中要怎樣才能避免紫癜復發？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！