你好根據你的描述，目前手及腳部出現屈伸活動酸痛的情況，不排除風濕類風濕等可能。建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以到醫院行風濕類風濕等檢查。
      

      病情分析：
      您好，根據你說的情況，初步考慮，你有可能是缺乏鍛煉引起的酸疼
      指導意見：
      建議你堅持鍛煉身體，一開始運動不要太劇烈，慢慢的加重勞動量，不要太擔心，問題應該不大
      

      病情分析：
      您好根據您的描述，癥狀持續多久了，有可能是和天氣變涼有關系，可以買點紅花艾葉泡泡。
      指導意見：
      建議您如果不放心，而且病情時間很長的話建議您去當地正規醫院風濕免疫科，查個風濕四項。
      
      以上是對“最近手用力緊握拳頭手指酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！