你好，根據你的描述，想疏通乳管的話建議正規母嬰機構情催乳師進行按摩，不專業的容易損傷乳管，豐胸的話按摩只能起到輔助作用，效果不理想。
      

      你好，根據你的描述，乳腺疏通按摩一般在懷孕生產后會效果最佳，平時也可按摩熱敷，促進血液循環。
      

      豐乳和疏通乳腺管是兩回事， 豐乳建議多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃 ，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜 ，卷心菜，豆漿和蜂皇漿試試,豆漿一定要自己制作的豆漿 。多按摩促進血液循環。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.
      
      以上是對“乳腺疏通按摩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！