你好，根據你所描述的情況，請問你的腰部出現了什么樣的異常情況？請進行詳細的描述這樣我們才能夠根據你所提供的資料來進行分析和解答。感冒的話可以服用抗病毒的藥物來進行對癥治療，要注意休息，避免過度勞累，每天的飲水量在2500ml以上。
      

      你好，根據你的描述，可以口服雙黃連口服液或板藍根口服液，注意多喝水，休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，勞逸結合，保暖，防止受涼，戒煙少酒，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。
      

      感冒如果想好的快，首先要增強自身的免疫力，感冒期間可以多喝水，多休息，多吃富含維生素的水果和蔬菜，能夠有效增強身體的抵抗力，能夠促進感冒的痊愈。
      
      以上是對“男今年24歲，昨天有點感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答您的這種情況，最好上傳圖片看一下。
      指導意見：
      建議多喝水，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，避免受涼，口服三九感冒靈顆粒對癥治療感冒，必要時去醫院就診。