你好：根據你的描述你這種情況光著上半身躺在墊子上如果你身上皮膚完好沒有傷或破損的話應該不會被感染，鍛煉完洗干凈就好了，但以后要注意衛生，盡量不要暴露在公共場所。

      如果你的身體沒有明顯創口尤其是狹小深的創口被感染的幾率不大的，感染首先要有感染源和傳播途徑和被可能感染的人的抵抗力下降后才有可能的，所以首先要有病的人還有創面的人光著身體把體液尤其是血液精液等留在你躺下的地方并且還要一個小時內的，還有一個就是你的身體創口直接接觸體液分泌物的，這個幾率發生的幾率自己計算一下吧！
      

      病情分析：
      回復，首先根據你提供的情況，如果皮膚表面沒有破潰的情況下，不會傳染也不會被感染。
      指導意見：
      建議，首先根據你提供的情況如果皮膚表面沒有破潰的情況下不會傳染也不會被感染，因為病毒和細菌只能通過破潰的創面進入體內，引起感染，放松心情，不必過于緊張，注意病情的變化就可以。
      
      以上是對“我今天訓練跆拳道的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，應該不會被感染的，盡管放心好了。
      指導意見：
      指導意見：加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，注意個人衛生，每次訓練完后及時洗澡，防止皮膚擦傷，多喝水。
      

      病情分析：
      這種情況如果練習跆拳道的人中有人患腳氣的話您的后背是有可能會被真菌所感染的，感染后局部會有起皮、瘙癢、局部皮膚發紅等情況存在
      指導意見：
      您近期先不要太著急，先不用做任何處理，先認真觀察一下局部皮膚的情況，只要沒有癥狀可以不用處理，平常注意做好防護就可以的，如果一旦有上述癥狀存在的話，需要積極用硝酸咪康唑乳膏來進行治療，注意癥狀消失后不要立即停藥，還需要繼續用藥兩周，否則疾病是會反復發作的，以后練習跆拳道的時候最好是自己專用墊子，不要讓人隨便的去踩，這樣相對來說不是很衛生的