9月15號左手橈骨小頭骨折
健康咨詢描述： 9月15號左手橈骨小頭骨折，就是骨裂了一點點，40天后拆的石膏，今天鍛煉的時候感覺哪里筋扭了下，然后本來我可以彎到摸到鎖骨，但是現在彎到胸前手肘內側就是小指上來的地方就很疼，想問下是不是筋扭到了，還能不能做康復運動，不做的話，他會筋會收回來的，要做什么檢查才知道是扭傷了
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醫生回復區
你好，根據你所描述的這種情況來看，應該是由于骨折過后導致了這種軟組織損傷而引起的這種癥狀的發生個人建議。以進行紅外線照射治療。如果自己按壓有疼痛的癥狀，應該是軟組織損傷。就是你所說的韌帶扭傷。
那韌帶拉傷還能做運動嗎？
韌帶拉傷的話，初期是不建議過多運動的，但是后期運動是沒有問題的
可是我現在韌帶拉傷彎不上去，以前石膏定在差不多90度我康復鍛煉到可以摸到鎖骨，現在彎上去一點都疼，還要繼續鍛煉嗎？不知道是不是我這幾天都沒在康復鍛煉的關系，因為疼，我就不敢怎么康復鍛煉
越不鍛煉，活動度越差，可以到康復科鍛煉
我是橈骨小頭骨折，現在基本能伸直，但是彎曲的時候尺骨內側邊緣很痛，拉側著疼，這是為什么
應該是由于韌帶粘連導致的這種情況，康復功能鍛煉就能解決
出去那種普通按摩店按摩有助于康復鍛煉
可以的，有一定的幫助
病情分析：
你好，根據你的病情描述和圖片顯示，我基本上清楚了。初步考慮你的是骨折后關節粘連，是個小病但是復雜的病情。早期表現不太明顯，如不堅持系統治療，更不能過度抓撓去刺激，影響生活質量。必要時去醫院康復科，目前自己多堅持拉伸運動，每天3～4次。注意身體皮膚清潔衛生。
指導意見：
建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
疾病百科| 骨裂
溫馨提示：
本病主要是由外傷引起，應避免損傷。
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