拉屎費勁，拉出來的屎成顆粒狀
男 | 20歲 2018-11-18 15:35:11
2人回復
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健康咨詢描述： 拉屎費勁，拉出來的屎成顆粒狀 ，每次上廁所吧，都吃吃力。這個是因為環境的原因嗎？
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醫生回復區
2018-11-18 15:39:03 我要投訴
你好!你說的情況應該說是避免，便秘主要與飲食方面有關，如吃細糧，肉類，喝牛奶就容易出現便秘。另外，有可能與生活環境有關，如水質，也就是我們所說的水土不服。應該多吃水果蔬菜，多吃粗纖維食物。
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