您好，根據(jù)你的描述考慮是牙頸部牙結(jié)石，與口腔衛(wèi)生不好，飲食有關(guān)系，需要多飲水，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，軟毛刷豎刷法刷牙，就診醫(yī)院洗牙去除牙結(jié)石。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況說明，有牙齦炎牙周炎造成的，可以吃點(diǎn)甲硝唑和頭孢類的抗生素。
      指導(dǎo)意見：
      刷牙的時(shí)候可以用點(diǎn)小蘇打，飯后需要漱口，平時(shí)飲食需要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。