你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，精神不振沒有力氣如果沒有其他癥狀情況，建議多喝水吃飯然后睡一覺起來出去轉轉運動一下就好了，沒事！
      

      病情分析：
      根據你的描述了，這種情況就是與性興奮有一定的關系，適當的注意休息，很快就可以恢復健康
      指導意見：
      平常一定要養成好的生活習慣，增加鍛煉，加強體質，健康的成長。而且平常一定要注意衛生，保持清潔
      

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，平時盡量避免手淫，以免影響身體健康。
      指導意見：
      盡量放松心情，注意休息，注意個人衛生，保持局部清潔干燥，少吃辛辣刺激性食物，加強營養，平時適當鍛煉，提高身體抵抗力，生活規律，保持心情舒暢。不要有太大的壓力。
      
      以上是對“那個，我剛才問過了，但是沒有得到詳細恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！