健康咨詢描述: 走著走著右腿不自覺就不會走路了,去醫院醫生說沒什么問題就是心理有毛病,叫我放松心情揍,但還是會出現這種狀況,這到底是什么原因?
你好,根據你所說的情況,首先這有可能是腿部神經的原因,那么自己在家的時候盡量的每天都使用熱水進行泡腳,以緩解腿部的力量。
現在肌肉緊繃,無法放松,該怎么辦?
那么對腿部進行按摩。
按摩還是緊繃,無法放松
那么去中醫醫院進行針灸治療
指導意見:
您好!一般來說,如果軀體檢查不出任何異常,考慮心理問題的軀體反應,比如說焦慮癥,通常會通過胸悶、呼吸加速、尿頻尿急、失眠、手抖腳斗等的表現,來表達這個人內心的焦慮緊張等,建議您多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,生活作息規律,適度加強身體鍛煉。
現在怎么放松心態,感覺好艱難,腿部緊繃
嘗試著聽聽輕音樂,或者看看輕松的影視節目,轉移注意力
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