你好，尿酸很高的容易導致痛風病、飲食按痛風的要求：1、戒吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(豬牛羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮.2、戒吃高膽固醇的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚3、戒酒：不可飲酒、一旦血中酒精濃度高達200mg/dl、血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加、令腎臟的尿酸排泄受阻、結果使血中尿酸增加.4、戒吃酸性食物、如咖啡、煎炸食物、高脂食物，酸鹼不平衡、會影響身體機能、加重肝腎負擔.5、多吃高鉀質食物、如香蕉、西蘭花、西芹等.鉀質可減少尿酸沉淀、有助將尿酸排出體外.多攝取充足的堿性食物、如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。