您好，從您描述的情況來看，一日三餐，不加餐，不會影響健康，是正常的飲食規律，不過飲食是一定要注意衛生的，營養要均衡，否則時間久了就會影響健康的，祝您健康。
      

      你好根據你的描述初步認為一日三餐可以不用加餐，感覺到飽腹即可，味道也不是影響，但建議一定要注意飲食衛生，避免較重腸道負擔，營養要均衡，避免機體營養缺失，影響免疫
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，一日三餐按時吃，不需要加餐，
      指導意見：
      一日三餐按時吃就可以了，不需要加餐，但是必須得注意飲食衛生和營養搭配均衡。
      
      以上是對“一日三餐，不加餐。是否影響健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！