建議您到當地大醫院的中醫內科門診就診。用中醫辨證施治的辦法處理。不吃生冷酸辣的食品。不吃豆類的食品。早上可以吃些姜片。藥物推薦補脾益腸丸。
      

      這個情況排除腸道器質性病變以后應該考慮和腸道功能恢復有關系，平時注意飲食規律避免辛辣生冷刺激胃腸道，多吃蔬菜水果膳食纖維豐富的飲食，加強運動促進腸道蠕動，腸道蠕動正常才能大便正常
      

      您好，很高興為你解答，根據你所描述的情況來看，考慮可能是功能性腸功能紊亂，建議化驗一下大便常規，明確病因，再進行下一步治療。
      
      以上是對“里急后重3個月，排便不盡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      里急后重一般多為直腸或肛周疾病所致，如果腸鏡檢查未見異常，則應注意排除肛周膿腫、前列腺疾病等可能。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，可到肛腸科就診排除相關疾病，同時可予前列腺彩超、前列腺液常規檢查。明確病因后再進一步治療。
      

      需要看一下有沒有精神緊張心理因素的影響，另外注意保暖，看一下有沒有改善，可以適當的使用一些調節腸道菌群的藥物對癥治療，也有可能和腸易激綜合征有關系。