陰道松弛有很多種原因，也有不同的程度，多數情況下陰道松弛，如果在比較年輕時候就出現，可能跟我們順產，懷孕后的一個內分泌的改變，以及有的是先天性的彈性纖維就不健全，這些都有關系，如果年紀偏大的人出現這樣的情況，除了可能年輕時候的順產造成了陰道的松弛以外，可能還會出現還有我們的膠原蛋白的流失，合成的速度又變慢，彈性纖維和膠原纖維，隨著年齡的增長會出現變性，出現一個彈性減低硬化，這樣的一種情況，也會造成陰道的松弛，陰道松弛我們主要根據不同的嚴重程度來進行手法的康復，局部注射線雕、光電設備的治療以及手術的治療。可以進行提肛縮陰的動作練習，每天兩次，每次堅持半小時。
      

      病情分析：
      你好，沒有特殊治療方法，可以主要韌帶及平滑肌拉長了。
      指導意見：
      1，多休息，適當補充維生素，蔬菜和水果等。
      2，多練習縮陰及提肛動作等。
      3，必要時手術治療。
      

      病情分析：您好，建議您平時堅持做縮陰運動，例如做凱格爾運動，鍛煉一段時間后，可以加強盆腔底部肌肉的力量，幫助陰道彈性的恢復。
      指導意見：建議您平時注意陰部的衛生和保養，每天用溫水清洗陰部，保持清潔，注意合理飲食，多吃富含維生素B2的食物。
      
      以上是對“順產之后如何縮陰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！