你好，在預防類風濕性關節炎發生方面，應該注意適當的參加體育鍛煉，增強身體素質；要盡量避免受風、受潮、受寒，保證關節部位的保暖；要保持精神愉悅，控制不良情緒的發生；要積極的預防和控制感染，消除誘因。
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據你的描述，你是患有風濕性關節炎。
      指導意見：
      風濕性關節炎主要臨床表現是小關節紅腫熱痛，臨床上最常用的有：甲氨蝶呤、柳氮磺砒啶，羥氯喹，布洛芬，萘普生等藥物，但一定要在醫生指導下應用，不可擅自更改用藥劑量，平時注意休息，受累關節注意保暖和熱敷，飲食清淡少油膩，不吃辛辣冷涼刺激性食物，多吃些新鮮蔬菜，水果及富含優質蛋白質的食物。希望我的回答能夠幫助到你，祝你早日康復！
      

      您好，風濕病是自身免疫疾病，會導致四肢感覺疼痛不舒服，平時誘發要注意保暖，不吃辛辣刺激性食物，適當運動，增強免疫力，不要勞累
      
      以上是對“風濕關節炎預防注意事項有什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！