你好，腫脹是正常的，是由于軟組織損傷導(dǎo)致的血液循環(huán)不好，所以腫脹，而且你還經(jīng)常久坐，所以更加腫脹，建議注意休息，抬高患肢，熱敷泡腳，都會(huì)改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況一右腳外踝關(guān)節(jié)骨折后40天還腫，是由于血運(yùn)和滲出物還沒(méi)有完全吸收所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，基于你的情況，如果患處沒(méi)有傷口的話(huà)，是可以用熱水泡泡腳的。注意休息，避免患足過(guò)多活動(dòng)。