你好，根據你的描述，可能這是個腮腺炎的可能，也可能是牙齦發炎所致，建議口服抗炎類藥物治療，飲食忌口，注意休息，保證睡眠充足。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您解答!您描述的這種情況懷疑是腮腺或者是扁桃體炎。
      指導意見：
      里面滑動的小疙瘩是淋巴結腫大，建議你現在口服抗菌素，及清熱解毒藥，注意多喝水，如情況無好轉及時就診。
      
      以上是對“我從昨天開始就左臉腮幫子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！