健康咨詢描述: 狀態不好心情不好總是覺得別人有問題,然后自己什么都不想做精神狀態差,總是覺得別人不了解自己,我總覺得自己沒問題,都是別人影響的我。
您好,根據您的情況,您的心情還是比較煩躁的,注意調理自己的心態,放松心情,聽聽舒緩的音樂,多參加群體活動,朋友之間多溝通,多為對方著想,學會換位思考。
病情分析:
您好,根據您提供的信息,像這種情況,您應當轉變自己的看法
指導意見:
不要讓別人的想法來影響到您自己再出現問題之后,陰道癢一下自己是否有什么過錯或者別人存在哪些過錯綜合分析合理認清
以上是對“狀態不好心情不好總是覺得別人有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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