跟平時熬夜有關，注意需要保持一個規律的作息時間，盡量減少熬夜次數，平時盡量保持自己愉悅，不要過于緊張，少從事一些，讓自己緊張的工作，如果還是沒有改善的話，建議去正規醫院去做一些進一步的檢查
      

      你好，這種情況一般來說考慮功能性消化不良。建議清淡易消化飲食。避免生冷油膩及辛辣刺激性食物。每天喝一杯純酸奶。必要時可以口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊。
      
      以上是對“肚子經常腹脹，，最近熬夜緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況肚子經常腹脹，考慮是腸易激綜合征，與熬夜勞累有很大的關系。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，精神壓力不要太大，一般不需要治療。