您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，結合圖片，初步考慮蕁麻疹。
      指導意見：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌熱水燙洗，少搔抓。
      4.防曬
      5.西替利嗪分散片，1片，每晚一次，維生素C1片，一日3次。
      ★若病情加重請及時去當地醫院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當面醫生確定為主。希望為您帶來幫助，祝您早日康復
      

      病情分析：
      你好：根據你的癥狀描述，并結合圖片，這個就是膽堿能性蕁麻疹的，就是在運動、受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料后，軀體溫度上升，促使乙酰膽堿作用于肥大細胞而發病，疹形較小的，消退就是0.5-1小時，多發于青少年。
      指導意見：
      建議你試用口服左西替利嗪膠囊，和利血平，好轉后慢慢停藥的，避免受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料。