你好，很高興為你解答，白發有可能和遺傳因素有關系，建議你在平時的日常生活中多吃一些黑芝麻等烏發的食物。不要總是熬夜，放松心情，希望回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，毛發中醫認為為腎所主，只要是毛發的異常，都就根本上說屬于腎虛了所致，與血燥血熱的也有一定的影響
      指導意見：
      要是想調理的話，就只有去醫院找會治療的中醫開對癥的中藥了，就能慢慢的變為黑發濃密的發質了，無副作用和后遺癥，供參考

      病情分析：
      你好，根據你的描述，白發多，建議平時多吃富含色素的食物，如黑米，黑芝麻，黑豆，核桃，花生米。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛生，勤洗澡，勤更換衣服，穿全棉內衣。
      
      以上是對“男生，20歲。白發特別多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！