你好，月經周期的平均長度是28天，正常范圍是在21到35天。月經的持續時間因人而異，一般在2-7天，經血量一般為30到50毫升。一旦發生月經周期，經期，經量的改變，尤其是出現月經淋漓不盡，或異常出血，應當及時到醫院進行檢查，排除器質性病變。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，出現月經不調，多數是由于內分泌紊亂引起的。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，建議你最好是去正規醫院做一下B超檢查，并且抽血化驗一下性激素六項，看是否正常，然后再遵醫囑對癥治療。

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析：你目前的癥狀屬于月經紊亂。
      指導意見：
      指導意見：建議去正規醫院查性激素六項和做B超檢查。根據檢查的結果對癥治療。平時應該放松心情。情緒對體內激素影響也是比較大的。希望對你有幫助。
      
      以上是對“例假一直以來都不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！