時不時就想用嘴深呼吸
男 | 17歲 2018-11-15 14:12:16
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健康咨詢描述： 時不時就想用嘴深呼吸，但有時候感覺好像吸不上氣，就好像用全力吸才吸得進去，在通風好的地方或者躺著就會好點，用鼻子基本可以正常呼吸，有的時候還感覺胸悶，會非常頻繁的打哈欠，但在吸氣的時候總會覺得有氣頂著吸不上，每次哈欠打一半，無其他癥狀，平常很忙經常熬夜，持續3個月了，現在感覺時好時壞，很不舒服。請問這是植物神經紊亂嗎？
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劉衛兵 二級心理咨詢師
擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產后抑郁。內科、
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2018-11-15 14:15:27
你好，很高興為你服務，根據你的情況，建議你首先要調理一下心態，放松心情，別給自己壓力，是有神經紊亂的癥狀，不過也不用過分擔心和顧慮，可以看一下醫生，祝你早日康復。
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