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右腳經常扭傷后會腫脹痛感有點兒強

女 | 16歲 2018-11-15 12:33:12 4人回復 來自

健康咨詢描述: 右腳經常扭傷后會腫脹痛感有點兒強,經醫生診斷后有點習慣性扭傷帶了護具但沒用

醫生回復區

索愛珍
索愛珍 太原西山醫院   主任護師 擅長: 孕產婦的各期護理,術后恢復和心理指導的護理咨詢 幫助網友:6459
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2018-11-15 13:07:23 我要投訴

      您好,這種情況主要是踝關節副韌帶撕裂傷導致的,由于韌帶撕裂,關節缺乏有效的保護,會出現關節不穩,而反復扭傷。
      指導意見:
      一是保守治療,如針灸,按摩,理療,中藥燙洗,小針刀,注射等等。二是如果經過上述治療無效,仍頻繁發作,建議手術修補,加強關節穩定性。
      

張菊紅
張菊紅 東營勝利醫院   副主任護師 擅長: 孕期監護,流產,產褥感染,胎膜早破,妊娠高血壓綜合 幫助網友:33185
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2018-11-15 13:13:39 我要投訴

      你好,在受傷之后恢復期間,腳踝部位的松緊帶。因為韌帶的損傷而變得松動,保護能力不強而出現的二次歪傷為習慣性崴腳。踝關節最重要的功能就是負重走路和保持身體平衡,建議站立時提踵(腳后跟)練習。除帶護具,避免劇烈活動,抬高患肢,注意休息。
      

史桂領
史桂領 阜城縣人民醫院   副主任護師 擅長: 正常及異常分娩,孕期及產后并發癥處理,早孕、備孕、 幫助網友:3990
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2018-11-15 12:36:34 我要投訴

      病情分析:
      右腳經常扭傷,扭傷后會腫脹,痛感有點強,曾經帶過護具,癥狀沒有好轉
      指導意見:
      您的癥狀如果再繼續下去,會造成韌帶松弛,建議您繼續帶護具,穿平跟軟底鞋,平時活動時注意保護右側下肢,平時注意保暖,傷處可以做熱敷
      
      以上是對“右腳經常扭傷后會腫脹痛感有點兒強”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宗紅鳳
宗紅鳳 醫師 擅長: 擅長慢性盆腔炎,慢性附件炎的診斷治療及婦女病的保健 幫助網友:9247
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2018-11-15 12:39:30 我要投訴

      病情分析:
      要想規避腳踝受傷情況的發生,就應當預熱好腳踝。更好去恢復腳踝周圍的筋膜,加強其小腿腿部的肌肉。
      指導意見:
      要想規避腳踝受傷情況的發生,就應當預熱好腳踝。更好去恢復腳踝周圍的筋膜,加強其小腿腿部的肌肉。
      

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