這種情況考慮韌帶損傷的可能，與你當時未及時休息制動的原因有關，目前建議患部中藥燙洗，改善血液循環，適當功能鍛煉，一般需至少4周。
      

      你說的這種情況，因為當時腫的不厲害，再加上很快就恢復到不疼了，說明骨頭沒有什么問題，韌帶也沒有很大的拉傷，考慮你有可能是活動得太早了，建議還是要多休息，每日燙燙腳
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。傷筋斷骨100天左右才會好。
      指導意見：
      我建議你一個月或者半個月之內要休息好。外用膏藥。拍個片子看骨頭有問題沒有？
      
      以上是對“腳扭傷多久能好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，如果疼痛持續的話，建議需要去醫院進行局部X線檢查，明確有無骨組織的損傷，可服用活血化瘀膠囊，再局部熱敷涂抹紅花油試試。要注意休息。做個檢查更放心！希望對你有幫助！