根據你描述的情況考慮是心理障礙導致的，建議去正規醫院精神科進行心理咨詢，平時多參加戶外活動，多與人溝通，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，別人不會知道你在家干什么，說了什么話。
      指導意見：
      根據你所描述的這種情況，建議放松心情，不要過于緊張焦慮，保證充足的睡眠，可以適當的多參加一些戶外的活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，別人是不知道你在干什么的，不要胡思亂想。
      指導意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃辛辣1刺激性食物，多參加集體活動，放松心情，不要熬夜，注意休息。
      
      以上是對“問一下別人能知道我在家干什么嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮可能是神經方面或者心理方面的問題引起的可能性比較大，
      指導意見：
      建議您到當地正規醫院神經科或者心理診所進行檢查，治療，在醫生的指導下進行相關治療。