我18歲，女生，身高178
女 | 18歲 2018-11-14 23:24:54
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健康咨詢描述： 我18歲，女生，身高178，體重120斤，覺得自己胖，每天不吃晚飯，想知道自己真的胖嗎？這樣堅持一個月會瘦多少斤？
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醫生回復區
2018-11-15 00:37:56 我要投訴
計算你的體重指數是18.94，屬于正常，不用減肥，另外建議規律飲食，不能過度節食否則會影響發育，而且一餐進食過少下一餐可能饑餓感會比較重，這樣下一餐容易進食過多，并不利于健康。建議規律飲食均衡營養，過胖過瘦都不好。按照身高計算你的標準體重是大約73kg，正常范圍是標準體重的±10%以內。
2018-11-14 23:27:56 我要投訴
病情分析：
如果按照身高算標準體重的話，您的標準，體重為178-105等于73公斤
指導意見：
身高一米七八體重六十公斤的話已經很瘦了，我覺得沒必要減肥了，如果您減肥，有可能會出現一些健康問題了，不過如果想看起來瘦一點的話，可以健身
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