您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，初步考慮淋巴結炎。
      指導意見：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      ★建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重請及時去當地醫院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當面醫生確定為主。希望為您帶來幫助，祝您早日康復
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這個情況一般見于囊腫，淋巴結等。避免擠壓。
      指導意見：
      建議去當地醫院就診，確診后用藥治療，治療的同時需要注意飲食忌口，注意衛生。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于皮膚炎癥引起的疼痛不舒服的，
      指導意見：
      這種情況的話平時可以注意下個人衛生以及清淡飲食，保持樂觀心情，祝你健康。
      
      以上是對“下巴左下方有一個可移動的硬塊碰到就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的內容，暫時無法判斷具體是什么情況。
      指導意見：
      因具體信息較少，無法判斷是皮脂腺囊腫，纖維瘤或淋巴結腫大等情況，建議可到當地醫院進一步檢查一下，以便確診。
      

      病情分析：
      按你描述的情況很普遍又很常見，應該是淋巴結或炎癥腫物。
      指導意見：
      建議你用毛巾熱敷患處，結合吃些消炎藥，必要時去正規皮膚病專科醫院查一查，再做相應處理。